쥴리 손 (Julie Son) - 부동산 전문 컨설턴트 (Re/Max Professionals)
신민경 부동산
황주연(Irene) 부동산
네이션웨스트 보험 - 마틴권
데이빗 최(David Choi) 위니펙 부동산 리얼터
Min ByungGyu 공인회계사
매니토바 브랜든 한인교회에서 담임목사를 청빙합니다
샘 마(Sam Ma) 위니펙 부동산 리얼터

 
감동/웃음/슬픔/지혜/음악/문학 이야기방

 

♣ 글은 글쓴이의 인품을 비추는 거울과 같습니다. 답글은 예의와 품위를 갖추어 써주시기를 바랍니다. ♣

♣ 이민, 유학, 현지 정착에 관련된 질문은 해당 게시판에 하시길 부탁드립니다. 이곳은 카테고리에 있는 것처럼 감동/웃음/슬픔/지혜/음악/문학 등 이야기를 나누는 게시판입니다. ♣
♣ 상업적인 광고는 발견시 임시게시판으로 옮겨지며 문의는 kosarang@gmail.com 으로 연락바랍니다. ♣

♣ Ko사랑닷넷 광고안내 보기♣

  

건강 이야기 분류

44. 한의학의 원리. 10. 음양. 陰陽 3 (The Principles of TCM. 10. Yin and Yang 3)

작성자 정보

  • 분도 작성
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

3음평양비(陰平陽秘) (Yin and yang in equilibrium. Homeostasis)


음양(陰陽)이란, 서로 대립된 개념이면서도 완벽하게 나눌 수가 없는 상호 의존적인 존재이다. 한의학에서 정()은 형체가 있는 액체로 음()에 속하고, ()는 형체는 볼 수 없지만 끊임없이 몸을 운행하는 양()에 속한다. 정과 기(精氣),기와 혈(氣血) 또는 음과 양(陰陽)은 상호 간에 때로는 억제하고 때로는 보완하면서 그 균형을 유지하며 생명활동을 지속케 하는데, 이를 음평양비,정신내치(陰平陽秘 精神乃治), 즉 음과 양이 균형을 이루면 몸과 맘이 건강하다라고 한다.

 

이와 동일하게 생물학에 항상성(恒常性)이란 개념이 있다. 생물체를 둘러싼 외부환경의 변화에 맞추어 생물체 내부의 환경이 반응하여 생리적 상태를 항상 일정하게 유지함으로써 생명을 유지하는 작용이다. 예를 들면, 체온, 혈중 ph농도, 혈당 수치, 신장에서의 삼투압 조절, 혈압과 혈류, 호르몬 조절, 교감 및 부교감 신경의 조절 등이다. 질병이란 이러한 생리상태의 불균형, 즉 항성성의 실패 또는 음양실조(陰陽失調)라고도 보는데, 반대로 치료란 이 같은 불균형 상태를 회복하는 것, 음평양비(陰平陽秘)로 본다.

http://healthyagingproject.org/wp-content/uploads/2016/02/Internal-Temperature.png

 

감기에 걸리면 열이 나는 것은 외부에서 침입한 균에 저항하기 위해 우리 몸이 알아서 체온을 올려 치유를 하는 면역반응이며 음양의 균형을 이루고자 함이다. 체온이 1도만 올라가도 면역력이 4~5배 강해지기 때문이다. 일반적으로 면역체계가 좋은 아이들이 감기가 걸리면 고온이 나는 반면, 연로한 노인의 경우 미열에 그치는 것은 면역체계가 약한 때문이다. 개가 병이 나면 스스로 음식을 거부하고 햇빛이 비추는 곳에서 휴식을 취하는 것도 그러한 연유이다. 심장과 소장에는 거의 암이 생기지 않는데, 그 이유는 여러 가지가 있지만, 한의학에서 심장과 소장은 화()의 장기로 열이 가장 많다는 것으로 해석이 가능하다. 가급적 찬 음식은 피하고 몸을 따뜻하게 하는 것만으로도 우리 몸은 알아서 최적의 건강상태, 음평양비(陰平陽秘)의 상태를 도모한다.

 

 

낮은 마음 한의원 원장 김진만

 


위니펙 한의원

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 158 / 1 페이지
  • [팝송] Lucky - Britney Spears
    등록자 푸른하늘
    등록일 03.08 조회 28485

    음악 이야기 Lucky this is a story about a girl named lucky이 이야기 속에 소녀 이름은 럭키죠early morning, …

  • 몸으로 느끼는 평화로움
    등록자 관리자
    등록일 01.22 조회 7065

    지혜 이야기 따뜻한 물에 목욕하거나 이부자리에 누워 있거나 맨발로 흙위를 걷는일등, 몸으로 전해지는 느낌 속에 마음은 고요히 가라앉는다. 악수,포옹, 입마춤…

  • 나쁜사람들만 모인 가정.
    등록자 일송
    등록일 01.28 조회 6128

    지혜 이야기 화목한 가정의 비밀 한 집은 싸움소리가, 다른 한집은 웃음소리가 그칠 날이 없었습니다. 싸움소리집 남자가 웃음소리집 남자에게 비밀을 묻습니다. …

  • 가진것이 아무것도 없다고 생각될 때
    등록자 일송
    등록일 01.29 조회 6081

    지혜 이야기 쉰두살의 남자가 노만 빈센트 필 박사를 찾아와 극도의 절망에 사로잡혀 말했습니다. "이제는 끝장났어요. 사업에 실패하여 모든 것을 잃었습니다" …

  • 진실로 두려워해야 하는 것은......
    등록자 일송
    등록일 02.01 조회 5496

    지혜 이야기 어쩌면 세상에서 진실로 두려워해야 하는 것은 눈이 있어도 아름다운 걸 볼 줄 모르고, 귀가 있어도 음악을 듣지 않고, 또 마음이 있어도 참된 것…

  • 위대한 일을 이뤄낸 사람은...
    등록자 일송
    등록일 02.02 조회 5865

    지혜 이야기 위대한 일을 이뤄낸 사람은 대개 욕심이 없고 원만한 사람입니다 일에 실패하고 기회를 놓친 사람은 대개 욕심이 많고 고집센 사람입니다 마음이 비어…

  • 삶에 대한 8계명
    등록자 일송
    등록일 02.03 조회 5321

    지혜 이야기 삶 1 산다는 일은 음악을 듣는 것과 같아야 합니다. 작은 생의 아픔 속에도 아름다움은 살아 있습니다. 삶이란 그 무언가의 기다림 속에서 오는 …

  • 성공으로 가는 길...
    등록자 일송
    등록일 02.04 조회 5160

    지혜 이야기 산에 오를 때 정상에 가까워질수록 숨은 가쁘고, 다리는 후들후들 떨리게 마련입니다. 노력의 방향이 틀리지 않는 한 괴로운 시간이 길면 길수록 성…

  • 말 있는 곳에서 없는 곳으로
    등록자 일송
    등록일 02.05 조회 6941

    지혜 이야기 사랑하는 마음을 닦는 이는 탐욕을 끊게되고, 가엾이 여기는 마음을 닦는 이는 성내는 일을 끊게 되고, 기쁜 마음을 닦는 이는 괴로움을 끊게 되고…

  • 중년 이후
    등록자 일송
    등록일 02.07 조회 6226

    지혜 이야기 『 중년 이후』 소노 아야코 지음 " 중년은 용서의 시기이다. 노년과는 달리 체력도 기력도 아직 건재하며 과거를 용서하고 자신에게 상처 준 사건…

  • 더불어 사는 삶의 지혜
    등록자 일송
    등록일 02.09 조회 6108

    지혜 이야기 친구를 얻고 싶거든 당신이 먼저 친구가 되라. 우선 자기 자신과 친구가 되는 일 부터 시작하라. 사람이 갖는 가장 큰 욕망은 다른 사람에게 필요…

  • [팝송] The Lion Sleeps Tonight (라이온킹중에서) 댓글 1
    등록자 푸른하늘
    등록일 11.20 조회 9508

    음악 이야기 1994년 세계 영화계를 강타했던 디즈니 만화영화 Lion King(라이온 킹)은 아이들의 전유물이었던 만화영화를 성인들도 같이 즐겨보는 영화로…

  • [팝송] 본조비(Bon Jovi)의 Living on a prayer
    등록자 푸른하늘
    등록일 12.12 조회 7432

    음악 이야기 뮤즈노래방에 오는 단골 캐나다 손님들이 생일파티, 크리스마스 파티 등을 하면서항상 빼놓지 않고 부르는 노래 중 하나입니다. 누가 혼자서 독창으로…

  • [팝송][캐롤1] Santa Claus is coming to town
    등록자 푸른하늘
    등록일 12.21 조회 12359

    음악 이야기 유명한 캐롤 "Santa Claus is coming to town" 은J. Fred Coots 와Haven Gillespie에 의해 1943년…

  • [팝송][캐롤2] All I want for Christmas is you
    등록자 푸른하늘
    등록일 12.21 조회 7957

    음악 이야기 I don't want a lot for Christmas(아 돈 워너 랏 포 크리스마스)난 크리스마스에 많은 걸 원하지 않아요.There's …

  • [팝송][캐롤3] We wish you a merry christmas
    등록자 푸른하늘
    등록일 12.21 조회 5416

    음악 이야기 We wish you a merry Christmas우리는 당신이 좋은 크리스마를 보내길 바래요We wish you a merry Christm…

  • [팝송] What Am I Supposed To Do - Ann Margaret
    등록자 푸른하늘
    등록일 02.23 조회 6097

    음악 이야기 What am I supposed to do? by Ann Margaret난 어떻게 해야 하나요What am I supposed to do wi…

  • [팝송] 마이클잭슨의 Ben 댓글 1
    등록자 푸른하늘
    등록일 06.26 조회 7845

    음악 이야기 Jackson 5 시절의 어린 마이클 잭슨의 노래를 처음 듣고이 노래에 흠뻑 빠졌었습니다. 아직도 청년시절에 지방에서 근무할 때한 작은 레코드 …

  • [팝송] I like Chopin - Gazebo
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.06 조회 6441

    음악 이야기 학창시절에 한참 따라 불렀던 팝송이 생각나서 영어 가사와 한글 가사를 찾아 편집해 봤습니다. 오랫만에 찾아서 듣는 팝송이 듣기좋군요. 즐거운 하…

  • [팝송] When I Need You - Leo Sayer
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.06 조회 5997

    음악 이야기 When I Need You / Leo Sayer 나 그대가 필요할 때는When I need you 나 그대가 보고플 때는I just close…

  • [팝송] Will You Still Love Me Tomorrow - The Shirelles
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.07 조회 5983

    음악 이야기 The Shirelles - Will you still love me tomorrow Inger Marie - Will you still lov…

  • [팝송] Don't know why - Norah Jones
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.07 조회 5930

    음악 이야기 Don't know why - Norah Jones I waited 'til I saw the sun태양이 뜰 때까지 기다렸어요I don't k…

  • [팝송] Heal The World - Michael Jackson
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.22 조회 9017

    음악 이야기 Heal The World - Michael Jackson(어떤 아이 나레이션) Think about the generations, and sa…

  • [팝송] In Dreams - Roy Orbison
    등록자 푸른하늘
    등록일 08.23 조회 7085

    음악 이야기 In Dreams - Roy Orbison A candy colored clownthey call the sandmantiptoes to my …

  • [팝송] 스타탄생 주제곡 Evergreen - 바바라 스트라이샌드
    등록자 푸른하늘
    등록일 09.05 조회 11053

    음악 이야기 크리스 크리스토퍼슨(Kris Kristofferson)과 바바라 스트라이샌드(Barbra Streisand) 주연한 영화 A star is bo…

[알립니다]
** Ko사랑닷넷의 광고는 광고주의 요청에 의해 작성/광고되고 있으며, 광고내용에 대해 Ko사랑닷넷은 어떠한 보증도 하지않습니다.
** 광고에 따른 모든 거래는 본인 책임 아래하시기 바라며, 분쟁발생시 광고주와 소비자간에 직접 해결하시길 바랍니다.
** 허위광고나 부당한 거래가 있으면 kosarang@gmail.com 으로 연락을 주시면 적절한 조치를 취하겠습니다.



알림 0